5 km test donderdag 26 april


Beste leden,

Op do 26 apr organiseren we wederom een 5 km test op onze atletiekbaan. Het doel van deze test is enerzijds om te kijken wat de progressie van de individuele atleet is en anderzijds om een meetpunt te genereren voor o.a. trainingstijden op de baan.

Wellicht blijkt dat je op een niveau loopt wat je eigenlijk net niet (of helemaal niet) aankunt.
Lopen in een groep van je eigen niveau maakt je een betere loper en minder vatbaar voor blessures.
Trainen doe je om beter te worden niet om elke keer het gevoel te hebben dat je een wedstrijd aan het lopen bent op de training om bij te kunnen blijven.

Wil je deelnemen aan deze test? Stuur dan een mail naar Leo Quaedflieg( [email protected] ) met vermelding van je naam en de eventuele tijd die je verwacht op de 5 km te lopen.

Ben je in het bezit van een hartslagmeter, neem deze dan mee.

Ma 23 of di 24 apr krijg je dan bericht over het verder verloop van deze test.

De reguliere baantraining zal dan op 26 apr komen te vervallen.

Sponsoren

Sponsoren

┬ę 2013 STB Landgraaf  |  Alle rechten voorbehouden  |  Disclaimer | Privacyverklaring
Website door: Mitchell Online.