| Dag |
Tijdstip |
Locatie |
| Maandag |
19:00 – 20:00 |
Sportzaal Hoefveld |
| Algemene conditietraining met muziek. Geen looptraining. Bestemd voor alle lopers die hun algemene uithoudingsvermogen, kracht en coördinatie willen verbeteren. |
| Dinsdag |
18:30 – 19:30 |
Zomer: Brunssummerheide
Winter: Mengelers |
| Interval/Fartlek training. Deze training is besteed voor lopers die hun duurlopen willen afwisselen met en het lopen op een hoger tempo willen trainen of vorm willen aanscherpen. Deze training is bedoeld voor gevorderde lopers. |
| Woensdag |
18:30 – 19:30 |
Parkeerplaats oude Sylvia terrein |
| Donderdag |
18:30 – 20:00 |
Park Ter Waerden |
| Hardloop Baantraining. Deze training is bestemd voor zowel gevorderde als beginnende lopers en recreanten. Ook lopers die zonder basis willen beginnen zijn van harte welkom. Loopscholing is een vast onderdeel van de training. |
| Zaterdag |
9:00 – 10:00 |
Exdel |
| Rustige duurloop recreanten. |
