Volg STB
Image Alt

Trainingen

Trainingen

Baanatletiek junioren & senioren

Tijdens de junioren & senioren baanatletiek trainingen worden er gevarieerde trainingsprogramma’s aangeboden met een breed scala aan disciplines, waaronder sprinten, verspringen, hoogspringen, werp onderdelen en langeafstandslopen, waardoor atleten de mogelijkheid hebben om hun vaardigheden op verschillende gebieden te ontwikkelen.

Standaard vinden de trainingen plaats op maandag, donderdag en zaterdag ochtend. Of je nu een beginnende atleet bent die de basis wil leren of een ervaren sporter die zijn techniek wil verfijnen.

Dag Tijdstip Locatie
Maandag 19:00 – 20:30 Park Ter Waerden
Donderdag 19:00 – 20:30 Park Ter Waerden
Zaterdag 10:00 – 11:30 Park Ter Waerden

Pupillen

Dag Tijdstip Locatie
Woensdag 18:00 – 19:00 Park Ter Waerden
Zaterdag 10:00 – 11:00 Park Ter Waerden

Lopersgroep

Dag Tijdstip Locatie
Maandag 18:30 – 19:45 Baantraining ter Waerden
Hardloop baantraining. Deze training is bestemd voor zowel gevorderde als beginnende lopers en recreanten. Ook lopers die zonder basis willen beginnen zijn van harte welkom. Loopscholing is een vast onderdeel van de training.
19:00 – 20:00 Sporthal Hoefveld
Algemene conditietraining met muziek. Geen looptraining. Bestemd voor alle lopers die hun algemene uithoudingsvermogen, kracht en coördinatie willen verbeteren.

Dinsdag 18.30 – 19.45 Garage Mengelers, Landgraaf
Hardloop intervaltraining. Deze intervaltraining op de weg in en rondom Parkstad is bestemd voor gevorderde lopers. Een warming up is een vast onderdeel van de training. In de periode april t/m september vindt deze training op de Brunssumerheide plaats, vanaf locatie Parkeerplaats Puddelerweg.

Woensdag 18:30 – 19:30 Winkelcentrum Op de Kamp, lunchroom Ut Sonneklukske
Deze rustige duurloop is bedoeld voor recreanten die een uur in groepsverband op de weg in en rondom Landgraaf willen hardlopen. In de periode april t/m september vindt deze training op de Brunssumerheide plaats,  vanaf locatie Parkeerplaats Puddelerweg.

Donderdag 18:30 – 19:45 Park Ter Waerden
Hardloop Baantraining. Deze training is bestemd voor zowel gevorderde als beginnende lopers en recreanten. Ook lopers die zonder basis willen beginnen zijn van harte welkom. Loopscholing is een vast onderdeel van de training.

Zaterdag 9:00 – 10:00 Exdel
Deze rustige duurloop is bedoeld voor recreanten die een uur in groepsverband op de Brunssumerheide willen lopen.